中午去吃饭的时候看见弟弟妹妹们还在训练，十二点时终于看到他们进入了食堂，几天的训练，都已经使大家变得皮肤黝黑。吃饭时一个小妹妹却哭了，我想告诉她要坚持、要磨砺自己的意志，就需要变得坚强些。劳累是每一个人的感受，它只是一个过程，是走向成功台阶，当你感到苦的时候你可以想一些美好的事情，也可以想想天天挂在嘴边的那些话：苦尽甘来、吃得苦中苦方为人上人、不经历风雨怎么能见彩虹！给自己加油！当你经历了、感受了、坚强了，就不曾遗憾、不曾悔后悔。

我们要有“流汗流血不流泪，掉皮掉肉不掉队”的精神顽强的坚持了下来，我想以后回头看看这些经历，绝对是一笔宝贵的财富。