人的一生要经历很多事，任何事都要想得开，随时随地保持心里平衡，相信自己，守住平常心，笑口常开，自然就会快快乐乐地过每一天。

每个人都有自己的抱负，有些人要求自己过高，根本不是自己能力之内能完成，所以天天快乐不起来，最好还是明智地把目标和要求定在自己能力范围之内，自然会心情舒畅。为别人做点事，做好事，获得快乐，平衡心理，做好事，内心得到安慰，感到踏实，别人做出反应，自己得到鼓威励，心情愉快，从自己做起，与人为前善，这样才会有朋友。其实从之相处，以和为贵，只要你在心理上不把别人看成对手，别人也不一定与你为敌。

忘记烦恼，忘记忧愁，忘记昨天的不愉快，用一颗平常心快乐生活每一天。