跳完舞后男人们和往常一样进行健身训练，不过今天的健身却与以往大不相同；因为在健身前我们决定要淘汰现有健身器材最大承重，让它重量在不久后满足不了我们的需求！几组常规训练后大家的身体已完全活动开，进入了我们今天的征服赛中。

杠铃仰推从不久前的100斤，到近期的120斤，再到今天晚上的140斤！虽然所有杠铃片已全部上阵！但是还是被我们所击败，有一半以上的人员用实力把它征服了！我相信不久后它将不能再满足我们的需求了！

五人站95公斤的夹臂训练器虽然早就被我们部分人员拿下，不过今晚它却在大家的吼声中，变的没有了往日的坚不可摧；反而是越来越多的人将它轻松地折起！

最后挑战难度系数最大的一个项目曲臂拉上还需努力，只差10公斤，最后一个片！

来吧！兄弟们，让我把它拿下！