运动，总能给人感观上的刺激。不仅如此，动起来还体现在方方面面。当我们有了新思路的时候，不要一味的空想，而应该动起来；当我们有了梦想之后，不能幻想着梦想离我们越来越近，而应该动起来；当我们的生命不停的向前行走时，我们不能一味的感叹生命无常，而应该动起来，让我们的生命变得更有意义。

每一次的创新，当我们有了想法之后，经过一段时间的思考，我们就开始动起来，在一步步的行动当中去发现问题，然后改善，从而取得创新的成功，而不应该停止在思考阶段。看到部门礼仪兵天天坚持的动作训练，让我们在不停的运动。因为我们并没有只是停留在思考标准的阶段，而是在实际的操作过程当中，不断的提高标准。视频制作也是如此，当有了新的思路之后，先做起来，然后再一步步的改进不好之处。

其实，生命在于运动。无论是生理上，还是思想上的，都需要我们不断的运动起来。只有这样，生命才会变得越来越有价值。