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又一次震撼

公墓陵园行业博客-又一次震撼发布日期：2024-12-24 查看：877

今天我们的舞蹈动作已规范完毕，现在已进入了肌力的训练阶段，这个阶段不卖苦力气是不行的，晚上的训练几个动作下来就是一头汁汗。肌力自己是可以练习的，想把舞蹈跳好，必须要有很好的肌力，这样动作才能爆发出来。每一个动作做到位那也要有很好的体能作后盾。所有的一切都是我们不断的练习就能达到的，接下来还需要我们大家继续的努力。

为了迎接这次比赛，我们前后准备了将近一个月，相信比赛的那天将又是一次震撼。

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