每隔一天我们都会进行舞蹈和健身训练，让我们有一个强壮的体魄，更好地投入到每一天的工作中。

我是一个喜欢体育锻炼的人，但如果不是来到这里，有这么好的机会，我想我是一定不会坚持去锻炼的。幸好来到了这里，我们可以有目的地，有组织地进行锻炼。虽然没有施瓦辛格那样硕大的肌肉，但我们也不至于弱不禁风，起码身上也有小“疙瘩肉”。

天气热了，再加上我们的运动量，不一会儿大伙就大汗淋漓，虽然衣服都被汗浸透了，但大伙一点不会放松，反而更加有激情，因为我们都喜欢上了这种感觉——大汗淋漓后的畅快！