最近这几天的温度都持续在30度以上，已经进入夏天的中伏，闷热是这段时期的特点，热的人们不想出屋。在吴教管的带领下，训练的基本动作标准没一点也没有降低，除了学习新的项目之外，每天还抽出一部份时间进行体能锻炼。从开始的几十个蹲起到现在一口气就能做500个，然后在围绕百亩停车场跑十多圈，除了在的90后能做到，其他人是很难有这样的意志力的，你们的潜能是无限的，加油你们最棒。