前几天在接待厅的时候，一位客户是来为父亲办理安葬的，父亲故去的时候享年九十五岁，而母亲也已经九十二岁了，身体还都非常的好。可以说二老都是高寿了，客户虽然六十多了，但是看起来却只有四、五十岁的样子，当时莲姐正和客户在那里沟通，客户说的一席话让我感触很深。“其实人想要身体好，主要看心态，凡事别总想着别人的错，你越是觉得别人有错那你就越是有气，生气多了肯定能身体不好。所以啊事事多想想自己的错，这样你就不会难受了。当然我在开始的时候也不行，总是反应不过来，我就想了一个办法，每天都找很多的事情，把自己的时间都排的满满的。这样你也没时间想其他的了。”

细细想想客户的话，真的很有道理，很多时候我们总是看到了别人的错，看不到自己的错，总是觉得自己是对的。陷入了一个又一个的误区。那么时刻反省自己就显得十分的重要。如何反省自己呢？曾经在网上看到了这样一种方法，就是找一张白纸，把你一天的内容用词语记录下来，把你所有能想的词语都写上，然后总结，你就会发现你一天的心情和所作所为到底是什么样的，这其实也就是一个帮自己自我整理的过程。也就会发现很多自身的问题。

时刻自我反省，错从自己开始，这样你就会发现原来想要改变自己其实很容易。