冬天是一个容易发福长肉的季节,因为冬季天气冷了人就不爱活动,并且很少出汗,在人缺少运动的时候,就会不断的增加身体的脂肪,体重就会不断上升。
但在这个大家似乎没有这种情况,因为我们习惯了一种生活,每天早晨习惯早起出早操,活动锻炼身体,到了上班时间会发现每个人都是精神饱满的去面对工作,面对我们的客户。
在停车场我们会挺直身板排队走路,尽量让自己挺拔,晚上我们有两天一次的健身舞蹈练习,不但让我们身体好了,而且身形也会顺溜。
为了自己的身体健康,为了自己有一个好的形象,为了更好的服务于客户,我们每天都在保持这种优良的习惯。
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