在园里的时候我们每天都会早早的起来进行整理内务卫生，出操。女生进行劈叉的训练，男生进行擒敌拳的练习。久而久之已经养成了良好的习惯。

回到家中，早上起床的时间依然没有变，到了六点多的时候自己已然醒来了，而这次回家张总给我们的任务就是“今天你劈了吗”，好吧自己从被窝中起来叠好了被子，开始下叉。就这样一天一天的坚持着。

在家过了一些天，粟粟打来了电话检查我们下叉的功课有没有完成，让我们发一个简短的视频。心里暗喜这些天我可没有白练现在完全可以下去，于是叫了老姨给我拍视频，先是准备动作，让我先踢踢腿，老姨一句闺女快到点了啊加把劲，一二三走，蹲下。咦？好像用词不当呀，但我还是下去了，哈哈。

虽然还是下去了，但我还得天天坚持，每天除了在早上练习下，抽点时间也在亲戚面前显摆下。让他们羡慕下。