天津的夏天相对于南方的一些城市来说算不上热，但夏至的到来，还是会让人觉察到一丝的燥热。有时候会莫名其妙的发现自己坐在椅子上做不下去了，尽管室内开着空调，但有时候看到外面晃人眼的阳光，心情总是灿烂不起来，因为太热。

这是怎么了？是天气太热的原因吗？还是因为天气热，但是我没注意喝水，导致自己上火了？我一直在问自己。

面对着电脑，静静地完成着手中的工作，心，突然就静了下来。全心全意地专注于手头的工作，竟然也感觉不到炎热了。心头所有的思想都只有专注两个字。

原来，当你专注于另一件事时，外界其他的一切是都无法入眼，更无法侵入你的心。当你专注于一件事时，其他所有都不将存在。