集训的日子一天天的在过去，我们也在 一点点的改变，不仅仅是肤色变了，有力气了，我觉得更重要的是思想有改变了。

我常常告诉自己，把自己能做的做到最好。跑步跑不死人，训练累不死人，学舞蹈折磨不死人，只要我能做到，我就要把他做到最好。自从集训开始，我的身体状况一直不是很好，先是老毛病肩伤，后来又感冒，肠胃炎，脚起泡，细细一回想，自己的毛病还真是挺多的，但是这些都不能成为我怠慢训练的理由，既然我站在了这里，我就要尽力，把自己做到最好。在训练场上没有理由，只有不断的坚持，坚持，再坚持。

这几句话是我常常激励自己的几句话，拿出来和大家分享一下：

1、努力使自己做到自己能做到的，那么你自己就是优秀了。

2、相信明天会比今天好，一切都会好起来的，不要畏惧现在的困难。

3、当你能飞的时候就不要放弃飞。

4、有希望的地方，痛苦也会变成欢乐。

5、一个人最大的财产就是希望，最大的破产就是绝望。

每当自己撑不住的时候，脑海里就蹦出这几句话，思想就是一种力量。比如我们跑步，跑十圈甚至十二圈更多的时候，我们要靠的就是意志力，如果告诉自己不行了，那么你很快就会不行了，如果告诉自己前面就是希望前面就是终点，那么你就能坚持下去。不论是遇到什么样的困难，我们都要怀着一颗向上的心，会好起来的！