昨天是挑战极限的日子，之前想想就害怕可是真的到了这天，突然觉得不怕了，上午没有训练我去迎灵了我的队友也都在忙业务，（间接的休息）中午吃完饭午睡、看《士兵突击》就为了保持体力迎接下午的挑战。

随着一声集合口令，我们带着沙袋集合了，挑战共有四项，第一项是蛙跳，我们从鲜花部门前开始跳到司机班前的风行车在跳回来。第二项是负重摆臂，每人十五个口令，共摆臂一千零五次。第三项是蹲起五百五十次。最后一项绕大停车场负重跑十三圈，最终跑了十六圈结束了这次挑战。

体能训练结束了，在这次的挑战中，我觉得我学会了一些东西，明白了一个道理。人的极限是无限的，只有在最艰苦的时候咬咬牙使使劲再坚持坚持，那么什么事情都会挺过去的，我想队长也是这样想的吧！

挑战结束了，今天我们的腿就像是又回到了刚来的那几天，好疼啊！可是集训还没有结束，会操表演还没有开始，我们还要再坚持，努力把队列动作练到标准，还有不到十天的时间了，兄弟们，加油！11届加油！