QQ中的说说满足并方便了一个人随时表达他们心中的情感和目前的心理状态！在我的QQ好友中，可能是同学的某个人，总是发一些消极的、负面的、抱怨的信息！偶尔一次两次也属于正常人的发泄，但是时间长了，总感觉这个人的心理很阴暗！于是有关此同学的动态，我便不在关注，并有意的避开此人发的信息！

但是她的信息还是避免不了出现在我阅读的视线中，虽然这种负面的信息影响不了定力坚强的我，甚至都觉得此人挺可怜的，怎么她的生活有这么多的不如意，难道就没有开心的事和网友们一起分享吗？于是我毅然决然的删掉此好友，这样，我不再受她干扰，享受我生活中那些快乐的事，分享网友一些好玩积极上进的信息！这样也会使我的心情更加灿烂。

在生活中，我们会接触很多的人，张总曾经说过：我们每个人要做好人，什么是好人呢，就是某人说了一句话，让那个人积极上进，心情开心，让人觉得生活是很有意义的，未来很美好，那这个人就是好人！如果某人说了一句话，让那个人意志消沉，不再开心，觉得命运处处跟他对作，周围的人好像都跟他相处不来，以后的生活暗淡无光，那这个人就是坏人！

我们的每句话都能影响到周围的人，我们要注重表达正面的情感，而压抑负面的情感交流，传递正能量；对于被听者，我们要学会筛选，对那些消极负面的语言过滤掉！让我们想象一下，两条小溪交汇成一条河，当每条小溪都水流通畅时，大河才会通畅。正面和负面情感就像这两条小溪，都疏通好了，那个色彩斑斓的心理之河才会通畅。