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健康的生活方式

公墓陵园行业博客-健康的生活方式         发布日期:2024-06-04          查看:2989

去某单位办事,等待期间跟同为八零后的办事员聊起了天,他说特别羡慕我们女生漂亮男生有型,奇怪怎么人个个都这么有气质呢?

我给他讲了我们每天的业务素养和形体训练,他睁大眼睛像听故事一样,半天没说话,好大一会儿终于有了反应来了句:“还有这样的企业,真幸福啊!”

听说他也在坚持健身,花了几千块钱办的健身卡,每天下班到健身房去‘锻炼’一下,说到这儿他还有点不好意思:“说是锻炼实际上就在跑步机上跑跑步,感觉累了就偷懒了,一个人在那儿练没自制力,教练根本不管,你把钱交了就行,练不练是你自己的事儿!”

我说像你这样有健身意识就挺好,我认识好多男生基本上都跟你一样,有的骑行、有的到健身房,但能坚持下来的还真不多。

他说正因为如此才羡慕我们人的生活,舞蹈和健身不仅对身体好,更让我们养成健康的工作生活方式,如果是一个人肯定坚持不下来,企业有组织的进行,大家不仅学到了东西而且还很快乐。学习也是一样,有时候我们自己下定决心想学点东西,但慢慢的三天热情一过就自我放弃了,但是企业组织学习大家在一起就有比学赶帮的氛围,自己都不好意思落后呢。