激动——比赛已进行了三分之二我连晋级的都没有，最后就看二人三足、背部运气球这两项与谭泉配合了。去年谭泉与王苓玉在参加这个项目时双双摔倒，今年吸取教训，“稳”是目标，所以我们顺利到达终点。背部运气球，谭泉抱着“背我到终点”的信念，为我取得了第一枚金牌，也是唯一的一块。兴奋的心情难以抑制，以至于在接下来的女子跑步中获得了第二。激动伴着汗水泪水让我成为自己心中的英雄！ 

平静——我、李维、陆长青、赵凉爽四人抱着最低的要求：不做错动作为基础、严肃认真为底线、突出跺地向左向右看齐为特色。我们百分百的投入，精神抖擞的做完每一个动作。下场后，我很平静地说，这几个要求我们都做到了！“我们感觉不错！”四人一致认为。最终评委组毫不犹豫地认定我们四人为第一名。我依旧以平静的心对待比赛的结果！

失落——依旧我、李维、陆长青、赵凉爽四人。在比赛四分之三时名列全场第一，可在最后一环，连连失分，比赛时间到最后，竟成为全场倒一。维哥开玩笑说：抽不逢题。其实归根结底是我们业务不够精范，悔恨得我一晚上都睡不着！

 欣慰——此次运动会我的心始终悬着，生怕出点什么纰露或有什么意外，让大家扫兴。在比赛结束的一瞬间，我和谭泉都长吐了一口气。一切都挺顺利，大家都能积极踊跃的参加运动项目，而且还得到了较好的反响与效果，我感到挺欣慰的！