部门会上山东大汉小陆提出要加强体质，很自然他的周计划是每日坚持做俯卧撑、仰卧起坐等力量及耐性一类的运动，因为受不了大家怀疑的目光对他幼小心灵的射杀（这是大家为了让他坚持而使用的激将法，为了让他更好坚持），会后他找到本某人做监督员，我这颗一向同情弱势群体的心很自然地就答应了他的请求。

    其实小陆是有绝对恒心和坚强意志的人，第二天（今天）早上趁着客户还没有上来他主动地叫上了我，一个人趴在地上操练起俯卧撑来，一会儿又换地儿到椅子上做仰卧起坐，哼哼哈哈地累得脸都红了，看得出来这是过年期间缺乏锻炼闹的。我一看介挺好，咱们清明节就得有一副强好身板才能更好为客户服务，练！第一天的确挺累，但过后精气神一下就挺上来了，那叫一个爽啊！

    同志们，在你们的心底也有这样蠢蠢欲动的计划吧，那还等什么呢，一起来吧——付诸行动，明儿继续！