马上就要到清明了，大家都在进行紧张的储备，由其是体能上的。

再也听不见减肥的呼喊了，食堂的师傅可纳闷了，每次都多做，每次都吃的干干净净，乐的师傅合不上嘴。

这几天的早训也加大了强度，而且黄教官的花样还特别的多，什么往返跑啦；鸭子步啦；瞬间冲刺转急停啦；不知不觉中就把你的体能骗光了，这几天大家的饭量都见涨。

第二天起来后觉得浑身的肌肉都在抽筋，酸疼酸疼的，才猛然间想起，我有多久没有这种感觉了？大概四年了吧，以前那么能吃，怎么吃都不胖，一天都没有消停的时候，总是在运动。这几年的时间，长了40斤的肉，这才这么点运动量就哪都疼了，不抓紧锻炼就要拖后腿了。

下午打了一场球，流汗的感觉还是那么的好，不疼的时候身体是那么的轻松。

加紧锻炼，为了清明节，为了那久违的感觉。