1、2、3、4嘹亮的口号声中我们的早训开始了，这也是清明备战之体能训练的开始，我们的第一项就是从停车场跑到大门口再跑回来，统一的口令，整齐的步伐显示出了我们的团队意识和积极向上的心态。
    一圈跑下来，有了几分钟的休息时间，听大家喘气的声音比前几天平和了许多，但和清明节的强度比起来还是差了很多，所以我们还要更努力的训练。接下来是超哥组织的一系列的多种锻炼项目小跑步、高抬腿跑、蛙跳一整套下来每个人的脸上都沾满了汗水。其实早训不光是为了清明的体能储备，它的好处还有很多很多，它让我忘掉了早晨的困意，它让我们提前进入工作的状态，它能磨练我们的意志，它能锻炼我们的身体，它让我们更加自信，它让我们还有很多很多……
    总之一句话——早训有好处！