静相对于动才是静；动相对于静才是动！

想要动作漂亮，就要动到位，静到恰当，动静协调，才能独具一格！不能所有动作全都‘熟练’的分不出到底是动还是静，是连惯还是缓慢……

动，是生命之源。生命在于运动；树挪死，人挪活；年青人要有活力都是动的魅力。动让生命更精彩。也许我们遇到一个难题，一时半会解决不了，但不可能永远都解决不了，只要我们肯去解决，用不同的方法，去请教别人，查资料……就算一时解决不了，以后也一定能够解决。往往战争中的成败都决定在命令发布后的具体实施中，也就是动中取胜。无论是武功高手还是棋逢对手，在没有开战前，他们都没有取胜对手的把握。成败也都在于双方真正动起来以后。
    静是一种认真的态度，静是一种执着，静是一种修养。也许别人认为，有的人傻傻的站着，有人懦弱怕事，有人在钻牛角尖。其实这些人只是站在一个角度看问题，没有动起来，没有用一个全局的眼光去看。如果你用不同的眼光看看，把你看问题的角度动一动，从不同的角度想想，也许你会有截然不同的结论。也许傻傻站着的人是在追逐他心中的一个目标，而这个目标对他来说是美好，别人根本感觉不到。懦弱怕事的人也许本来就不懦弱，他只是顾及到其他的人，他怕有些事情伤害到其他人，这个人是在保护别人。钻牛角尖的人也许是那种遇到困难不退缩的人，也许这个牛角尖钻对了，他克服了这个困难。

静中有动，动中有静才是至高境界。