昨天，我们的健美操的教程开始了，由于特殊情况，没有参加。但是听跳完舞的姐姐们说，真是太过瘾了。告诉我你明天参加了就知道了其中的乐趣。今天一下班，我们这一组的同志们都是相当的兴奋，等一开完班会，大家伙就开始换运动装，时刻准备着往活动室进军。当我踏在红地毯，听着音乐，跟着张晨的节拍跳动起来时，我才体会到了什么叫过瘾。随着时间逐渐的长起来，我们开始有点跟不上了，但是在张晨的带动下，所有人不停的大叫，舞动双手，（这就是所谓的群魔乱舞吧），让我们的激情没有一点的减少。当我们结束时，所有人都还没有跳够，依依不舍的，笑着，闹着离开了。一路上，这个说我出了好多汗，好久没有出过这么多的汗水了。另一个马上又说，跳操我一定能瘦，照这样下去，我的身才一定能变好了。哈哈

    真好啊，大家一起减肥啊！哈哈