这几天大家茶余饭后谈论最多的就数健身操了,从之前的期待到现在的以身试操,个个叫着流足了汗、过足了瘾!
因为好久没跳舞了,据听说很多人伤了“元气”,有的胳膊酸,有的腿疼,更有甚者跳得肚子抽了筋,看来这力度还真不是一般的大,小六同志也真是够卖力,不仅健了身还健了肠胃。
凡事先苦后甜,刚开始肯定需要过渡一下,汗没有白流的,肠子没有白疼的,逐渐就适应了,呵呵!女人说一出汗掉了几斤白花花的小肉,越来越苗条;男人说跳完操足足多吃了三斤饭,过几天健身器一到,他们离张总所说的那性感的嘎嗒肉越来越近了!
每天大家都期待着,期待着跳操、期待着流汗,期待着享受跳出的美丽、活力与自信!
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