看了礼仪兵的一幕幕，震撼太震撼了，想想我们反坦克兵的李艳敏，真能够体会到他博客上说的“就当自己是非人类”，在没有看到这真实的一幕幕前，连想都不敢想像人可以这样的坚持不懈这样疯狂的训练。重复不断的进行上万次的重复，将地面都踏出一个个整齐的脚印，这样的精神，世上还有什么事情可以难倒他们，还有什么难关攻不下。我们现在也在进行体能训练，以前总想轻松一点，活动活动就行，看来这样是不对的，我们不应该每每等着教训来给我们下任务，而因自己定目标，把所有的潜力都激发出来，做男人就应该对自己狠一点。

标准高，要求严。30、75、116，把如此精确的数字变成肌肉记忆，看到这一个新的“名词”我打心眼里服了。对于工作，我们也同样要有这样量化的高标准，必须严格要求做到不能有丝毫之差，有这样的精神，一切问题都迎刃而解了。高标准，严要求同时对于自身的付出也会是成倍的，若想做个成功者就应该对自己狠一点。