<sub>训练的意义，开始全方位训练一转眼的功夫已经一个多月过去了，这些天里会有同志人说：“训练真管用，以前正步踢的呼咄带喘的，现在随便。”这让我想起了那句话“钙中钙，一片顶过去五片，一口气儿上五楼，一点儿不费劲儿。”训练强度在逐渐加大，但是“战士们”没有感觉到加大了强度。一个来回踢上个一公里已经不是什么难度了。

    力量的的训练也一直在进行中，眼看着一个个人的身上显出了型，都是型男。训练中大家找到了乐趣，训练中大家知道用处，身体练好了是为了工作，同时身体是自己的，强壮起来也是自己的，感谢我们眼前的这些，就像我每天对自己说的：我要珍惜眼前的每一个人，和自己做的每一件事，因为他们都来之不易。看着自己和自己的同志们一天天进步起来，好想说那个好久已来都没有用过的词“老A”。</sub>