“如果没有五千米长跑，就不能深深地懂得坚持的意义，无法感受终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊。
    如果没有跳高，就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气，也无法品尝到超越的快感。
    如果没有投铅球，就不可能感受到力量之美，也无缘体会投掷瞬间的洒脱。”
    记得这是初中时体育老师曾说给我们的一段话。

    更好、更快、更便捷、更强，是我们永不放弃的追求！

    运动，是身体的语言，是生命的呐喊！

    事实就是这样，生命中每一个细胞都在等待，等待被激活。每一份能量都在等待，等待被释放。那些潜藏的不去激发就会被默默代谢掉，但是它们也是生命的一部分。这样悄悄逝去没有人为它们唱挽歌，我想它们也一定渴望登上激情燃烧的颠峰。所以，我们就要参与运动，给它们一个机会，也给自己一个机会。

    看野生动物世界，它们风餐露宿、觅食求生，却往往无疾而终。而人的一生，总要受疾病阴影的笼罩。差别就在于运动，因为运动可以训练身体，增强抵抗力。

    看古时十年寒窗、埋头只知读书的白面书生，往往是手无缚鸡之力，差别就在于运动。缺乏运动的才子，能在纸堆里体验到来自生命本能的喜悦么？

    看三寸金莲、娇喘微微林黛玉似的阁楼女人，被束缚在柔弱的世界里权当男人世界的附庸，无怪乎出了个花木兰便足可闻名。其原因也在于运动，缺乏运动让本来不让须眉的女性在历史的尘埃里默默逝去。

    所以我们要运动！我们天天跳舞，练习队列，使我们激活了等待的细胞，使每一份能量得到释放，但是，我们清楚，我们还没有达到颠峰，因为我们还正在努力激活更多……

    因为我们年轻，身体是最棒的；如果只是挥霍不去生产，老来就会欠下一屁股健康债，没有人愿意这样的结果。所幸的是，在单位的舞台上、练习场上……都有着有年轻的生命力在无尽的释放着最美的一面，尤其是在我们的工作岗位上，为家人服务，送亲人最后一程的路上我们走着神胜而庄严的步伐……让生命更加的灿烂多彩。

    运动，成为我们生活重要的一部分。