^{在大家活跃的气氛中，我们结束了跳舞。我没有向往常，快速的回到宿舍，而是跑到了路步机前，准备从今天起每天继续跑步，锻炼我这缺乏运动的身体。}

    ^{一看，爷们都已开始了他们的健身，对于我的留下，他们也不免先调侃一番，但是对我这样的举动，都举双手赞同，还是给了我不少的鼓励，在跑步机上，随着时间一分一秒的过去，我脸上的汗珠大滴大滴的往下掉，在我的坚持下，十五分钟很快就过去了。跑完步，接着做一下仰卧起坐……}

    ^{我感觉到原来在这样的天气，好好运动一番是如此的舒服，好久没有流这么多汗的感觉，心里真是痛快。以后我也加入男人的健身行列了，我就不信还达不到理想的效果。}