每天早上，当别人还在与周公说梦时，我们已集合完毕，迅速地点完名后开始了形体训练。
先是集体跳一遍后，然后一小组一组上去演练，似乎一场场小比赛，赛后蔡导精心点评，纠正大家的错误。
每次看老袁跳舞都让我们坐不住，看着他那投入的劲，一边手脚动着，一边嘴里唱着，我们这一群人在台下为他喝彩