几天的大雾终于散去了，给人一种清爽的感觉，虽然雾是散去了，但接连而来的是大风天气，这样的天气多多少少给我们的客户带来不便，然而我们对工作并没有丝毫放松，尤其是下午的形体训练，风越大我们更需要坚持。

下午呼呼的风声依旧，同志们脱去羽绒服，带好事先准备的十字架，只听到经理一声令下：全体集合，每个人都不甘落后，以最快的速度向停车场冲去，迎接下午形体训练。

首先是跑步热身，以大步前进把全身的部位都活动开，得到全面的伸展，这样才会有助于后面的训练，然后是半个小时的脚尖站台阶，站台价有助于身资挺拨，背着十字架站在台阶上可以说效果非常明显，风很大，有时把我们从台价上吹了下来，我们大声喊报告，示意自己做错了动作，然后迅速的回到原位，同时也说我们的基本功还不够扎实，需要刻苦练习，最后练习的是齐步与正步，不足之处教官会迅速指出，当场改正，让大家动作统一。

训练在继续，进步也没有停止，没有付出就没有回报，相信通过大家的共同努力，一定会达到我们理想的效果，做出让客户更满意的服务。