“今天对我来说是一个重要的日子，无论是对我以往的篮球职业生涯，还是未来的个人发展，都具有特殊的意义。

去年年底，我的左脚第3次应力性骨折，我不得不离开赛场，半年多以来和很多关心我的朋友一样，我也是在漫长期待中度过的，在这段时间里，内心十分纠结，反复思考，为此我今天要宣布一个个人决定，作为篮球运动员，我将要结束自己的运动生涯，正式退役。”

以上是姚明在2011年7月20日的退役仪式上发布的声明。作为一个篮球运动员，听到这样的消息真的很难以接受，以后再也不能在NBA赛场上看到中国“Yao”的身影了。伤病带来的后果真是难以预料，他毁了多少运动员的职业生涯，让他们留下多少遗憾······

我们这帮人，受到伤病影响的也有很多，李煜的腰伤和腿伤，让她错过了不少训练，幸好没有影响到免费葬；大熊的脚伤，让他也不能正常的训练，每天都要在脚上绷带才成；峰哥的腿伤，让他在体能训练中也不能达到以往的水平·····不过他们都坚持训练，忍住痛苦，我打心眼里佩服。也在这里祝他们早日康复！

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