这两天天气十分的热，简直像进了蒸笼一样，而这两天我们实习生们的训练强度加大了，昨天还创造了400米/圈一共跑了十三圈的好成绩，  随着军训的进行，他们的承受能力也是越来越强。每当看着他们在炎炎烈日下咬着牙坚持训练时，都被他们的那股激情与韧性所折服。

现在在这支集训队中流行着这样一个词语“挺着”很简单的一个词，但我知道这个词语背后他们付出了很多，我相信你们能行，加油，你们一定能创造出属于自己的辉煌！