今天跟陈琳一起参加，杯塘沽赛区的海选赛，看到爷爷奶奶们一个个精神焕发，每一首歌，每一支舞都唱出他们的快乐，跳出他们的激情来。

在这里，有一位奶奶，因年幼时一场大病导致其眼睛、耳朵有些残疾，但她并没有放弃对生活的热爱，对音乐的热爱，在知道有杯的情况下，积极主动的报名参加，不为别的，就为了能娱乐一下自己，因为唱歌让她自己能开心起来。所以奶奶特别地感谢公墓让她有这样的机会，一展自己的风采。

还有许多的爷爷奶奶们的组合，他们将自己的所有精神都投入到杯中，每天不断的练习，刻苦的训练，在坚持不断的锻炼中，身体也好了，每天的精气神也足了，生活中又有奋斗目标了。

这就是杯给中老年带来的无限乐趣，我们支持杯，也希望中老年朋友们永远每天都是那么开心快乐，永远都是那么有精气神。