昨天部门考核上一周的训练成果，结果很不理想。细细回想了我们这一周的训练，太多的埋怨，使我们缺少了默契的配合；太多的不坚持，使我们显得那么痛苦。

我们应该多点相信。相信自己，别人能做到的，我也能做到，不仅能做到，而且要做得更好。近两百斤的棺轿压在我们这些连书包都少背的人肩上，疼痛是难免的，在感觉痛苦的时候，要相信自己，能撑住，能继续。就像艾莫老师说的，首先，我们得相信这件事，我是能做到的。相信团队，相信你的队友，在感觉到沉重与疼痛的时候，不要总是埋怨，多点鼓励，多点分担，大家一起努力。

让我们共同自勉，用心面对接下来的学习与工作。