看来前一阵子大家的健身计划已经不能适应现在了。参加了两天之后还真有点感觉，第二天感觉到身上四处疼痛，看来是出效果了。大家最后做完集体俯卧撑感觉到这一晚上太充实了，一天工作的劳累也随之而去了。

企业对我们不光是工作安排的充实合理，对我们的业余生活也是安排的科学合理，我们应该抓住这晚上的好时光，进行科学锻炼。