今天周一，是一个新的开始，也是我自己在的开始，上周就接到通知说这周开始我们五名实习生要去学习跳舞，还有每天跟着师哥，师姐开始健身。

跳舞其实我感觉自己的音乐细胞还行，就那么几个动作，虽然很难看，但是我还是学下来了。而且也记住了！只是觉得自己的手和脚很难配合到一块去，这让我很郁闷，再谈谈健身，自己本来就很长时间没有做过俯卧撑和仰卧起坐了，突然一下做完，感觉自己真的有点吃不消，后来师父还说来的五个人里面我是最胖的，一定要减下去，让我上跑步机上开始跑步，跑完下来俩条腿都软了，一点力气也没有。

以前说是自己想要去，想要呆在，但是不付出努力是不行的，未来的路还很长，我一定要加油留下来。其实今天我的每一项都到了我的极限，明天一定要打破今天的记录，，一天更比一天强！