舞蹈训练几乎已经接近了最后的冲刺阶段，如何能够进入角色的演出，需要我们在平时就培养自己的这种意识，养成这种良好的习惯。因为习惯会在很大程度上支配着人的意识，所以在这个时候加强进入状态的练习自然就显得非常重要。

每个舞蹈都有着自己的肢体语言，而不同舞蹈的肢体语言都显示出不同的意思。如何能够从一种状态很快的进入到另外在种状态当中，这需要瞬时激发自己的情绪，将自己的状态调整到最好。张总的话聊，让我们很受鼓舞，如何能够让自己的情绪在瞬间爆发出来，这在舞蹈的表现力上自然就显得特别重要。该优雅的时候优雅，该青春的时候青春，该展现女性魅力的时候就得展现，该显示男性雄风的时候自然不能软弱……快乐的时候，先把自己的脸上装满微笑，自然就会一步步的感染着大家。所以，演员就是将源于生活的东西表现出高于生活的意义。

进入舞蹈的状态之后，让我们的舞蹈除了在基本的整齐之外，更加上升了一个层次。那就是一种舞蹈的深层意义。用我们的肢体语言展现出舞蹈的美感，让我们的情绪感染着每一位舞台下的观众，那才是真正的舞蹈。