_{张晨的到来又给我们带来了跳舞的热潮，以前最激烈的舞就是《活力》今天我才发现，我可以跳比那个更激烈的舞，一连跳了四十分钟，从来没有试过这种感觉，混身上下湿个通透，我不是一个爱运动的人，来了之后开始学习跳舞，可是那时候，由于太胖根本不想跳,觉得自己跳舞和狗熊跳舞没什么区别,我怎么跳也跳不好，教练在下班时间一次次的教导我要用心，虽然胖，但是也要用心跳，如果不跳你永远都不会跳，就这样，一次次给自己信心,一次次给自己加油,只要不在上班时间就对着电脑跳，功夫不负有心人，我学会了，当教练说大玉进步很快的时候，我几乎美的要跳起来了，于是后面的《甜蜜蜜》《快乐崇拜》我都顺利的学会了。}

    _{现在开始学了健美操，又勾起了我的兴趣，虽然没有规范的动作，但是张晨一直在说“坚持，把动作做到极限”她越是这么说，我就跳得越有激情，同样是女生，为什么别人能坚持我不能坚持，我一定要坚持到底，这才是淑女们的特点。}

    _{第一堂四十分钟我坚持下来了，以后的四十分钟我依然能坚持，不会停下来，只要不在上班时间我都会坚持，我一定要把身体所有的能量都挖掘出来，让自己的体能发挥到极致。}